Warum du nicht besser wirst – und was du dagegen tun kannst

Du trainierst und trainierst, aber in manchen Bereichen oder Bewegungen wirst du einfach nicht besser.   Wenn du bei einer bestimmten Akrobatik nicht weiter kommst, ist es natürlich was anderes, als wenn du insgesamt das Gefühl hast, du trittst auf der Stelle. Aber wahrscheinlich trifft trotzdem mindestens einer der folgenden Gründe auf dein Problem zu:   […]

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Die besten Capoeira-Trainigsvideos auf Youtube

Heute hab ich für dich ein paar Inspirationen von Youtube.   Grundlagen   Ginga Tipps Ein kleines Ginga-Tutorial mit wichtigen Hinweisen auch für Fortgeschrittene. Passt evtl. nicht zum Stil jeder Gruppe, aber trotzdem sehenswert. Mehr Tipps findest du auch hier.     Mestre Bimbas Sequenzen       Handstand Tutorial Macaco Tutorial Richtig gutes Macaco […]

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